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YAY! Unglaublich konnte ich zum Ende der Saison noch dieses gute Resultat feiern. Das Rennen war sehr schwierig und die Bedingungen anspruchsvoll. Der erste Lauf wurde am Mittwoch plangemäß durchgeführt und ich war 4. nach dem ersten Durchgang. Die Piste war enorm unruhig und es regnete. Aufgrund des Regens und der warmen Temperaturen wurde der zweite Durchgang auf Donnerstag verschoben. Am zweiten Tag war das Wetter etwas besser und die Piste war über Nacht gefroren. Ich fand es aber nicht besonders einfacher, weil der Untergrund und der Schnee noch unruhiger war und vor allem das Tempo viel höher war.  Ich konnte mich aber enorm gut überwinden und fuhr super Ski. Endlich konnte ich einmal mein Können zeigen und machte einen super 2. Lauf. Somit holte ich mir den Schweizermeistertitel im Riesenslalom 2024!

Ziemlich lange wurde hier nichts mehr geschrieben und dies tut mir natürlich leid... Es war eine sehr schwierige Saison und ich musste viele Niederlagen und Enttäuschungen einstecken.

Meine Saison startete mit zwei Europacuprennen in Zinal. Am ersten Tag war ich auf dem 2. Platz nach dem ersten Lauf, aber das Rennen wurde aufgrund des Nebels abgesagt. Schade!! Am zweiten Tag wurde ich dann 6. Damit war ich sehr zufrieden und der Start in die Saison nach meiner Meniskusverletzung war mehr als gelungen. Es hätte so weitergehen können, aber leider verpatzte ich einige Rennen mit schwierigen Bedingungen (schlechte Sicht, schwierige Piste, usw.). Leider fehlte mir bei solchen Bedingungen das volle Vertrauen und ich fuhr schlecht Ski. Anschließend trainierte ich enorm viel und hatte so viele Trainingstage wie noch nie in einem Winter. Ich bekam immer mehr Vertrauen und fuhr wieder immer besser und konstanter Ski. Leider wurde ich dann wieder ausgebremst von verschiedenen Rennabsagen und ich hatte beinahe eine Rennpause von zwei Monaten. Weiter ging dann schon mit dem letzten Trip der Saison nach Norwegen. Hier hatte ich zwei Europacuprennen und dann zu guter Letzt noch das Europacupfinal. Bei allen drei Rennen bin ich teilweise super gefahren, hatte aber zu viele Fehler und fuhr zu wenig konstant. Es war enorm frustrierend und ich war so traurig. Ich brachte meine Trainingsleistung einfach nicht ins Rennen und stand schlussendlich da ohne ein einziges gutes Resultat.

Als ich aus Norwegen zurück kam, machte ich erst einmal ein paar Tage Pause und musste meinen Kopf lüften. Danach hatte ich Liechtensteinische Meisterschaften, die Deutschen Meisterschaften und die Schweizer Meisterschaften auf der Lenzerheide auf dem Programm. In Malbun im Liechtenstein wurde ich gute 3. und war sehr zufrieden mit dem Resultat, dieses gab mir endlich etwas Selbstvertrauen. Bei den Deutschen Meisterschaften war ich nach dem ersten Lauf 2., aber leider wurde auch dieses Rennen wegen dem Nebel dann abgebrochen.

Anschließend hatte ich noch ein gutes Training auf der Lenzerheide bevor dann der GS der Schweizermeisterschaft auf dem Programm war. Leider war auch hier die Wetterprognose eher schlecht...

Ich bin wieder auf dem Schnee seit knapp 1.5 Monaten und das Skitraining läuft bereits wieder sehr gut. Ich konnte leider im September nicht mit meinem Team mit nach Ushuaia, weil mein Knie noch nicht ganz bereit war für ein solch intensives Training in Übersee. Deshalb machte ich noch etwas länger hartes Konditionstraining im OYM in Cham und startete dann erst Mitte September mit meinem Skitraining. Ich habe einige Camps in Zermatt bei besten Schneebedingungen absolviert. Danach ging ich bereits wieder mit meinem Team mit nach Saas Fee ins Trainingslager. Ich fühle mich schon wieder sehr gut und das Vertrauen in mein Knie ist auch super. Meine Trainingsresultate sind äußerst positiv und versprechen Gutes. Da ich aber erst noch wenige Schneetage habe und mein Sommer wegen der Knieoperation im April komplett anders war (5 Monate gezwungene Skipause), ist der Weltcupauftakt in Sölden für mich dieses Jahr kein Thema. Ich habe nun noch ziemlich viel Zeit und kann mich auf den Europacupstart im Dezember vorbereiten. Meine Vorfreude ist riesig und meine Motivation auf dem Schnee enorm hoch. Diese lange Pause hatte für mich auch durchaus Positives und ich habe das Gefühl, dass ich mich besser denn je auf dem Ski fühle.

Es ist einige Zeit vergangen seit meinem letzten Post. Mein Sommer war dieses Jahr ein bisschen anders, da ich mich Ende Saison einem Eingriff am Knie unterziehen lassen musste. Ich erlitt einen Meniskusriss, welcher dann genäht werden musste. Dieser Eingriff ist keine riesige Sache, aber die Reha ist relativ lang und sehr aufwendig. Nach der Operation hatte ich für 6 Wochen Krücken und durfte mein Bein nicht belasten. Während dieser Zeit war ich aber trotzdem täglich im OYM am trainieren. Ich trainierte sehr viel Oberkörper, Rumpf und etwas Ausdauer. Diese Zeit war nicht sehr einfach, da ich ziemlich lange Schmerzen von der Operation hatte. Zum Glück konnte ich mich neben dem Training noch mit meinem Studium befassen und einige Prüfungen erfolgreich absolvieren. Als ich wieder Laufen durfte, wurde das Training wieder viel intensiver und spannender. Nun befinde ich mich im Aufbautraining und es läuft sehr gut. Ich mache schon wieder sehr viel Krafttraining für die Beine und verschiedene Sprungformationen. Mitte August werde ich dann wieder mit dem Schneetraining beginnen. Darauf freue ich mich riesig. Jetzt stehen mir aber nochmals zwei intensive Wochen Konditionstraining im OYM bevor.

Seit meinem letzten Beitrag sind schon viele Rennen vergangen. Der Beginn dieser Saison war nicht einfach und oft habe ich sehr schwierige Bedingungen angetroffen. In diesem Winter konnte ich mich bereits bei jeden Weltcup Riesenslalom zeigen. Im Dezember waren die Schneeverhältnisse jedoch so schlecht, dass eine Qualifikation für den zweiten Durchgang fast unmöglich war. Danach hatte ich mit einigen Rückenproblemen zu kämpfen und konnte bei den darauffolgenden Europacup Rennen mein Können nicht zeigen. Mit frischer Motivation und vor allem schmerzfrei startete ich dann ins neue Jahr. Anfangs fand ich den Flow nicht wirklich gefahren und verpasste sodann die Qualifikation für den 2. Lauf in Kranjska Gora deutlich. Doch ich blieb dran und ging wieder trainieren, bestritt einige FIS-Rennen und durfte dann beim Weltcup am Kronplatz wieder starten. Ich fuhr wirklich sehr gut Ski und doch verpasste ich die Qualifikation als 31. und 33. ganz knapp (nur 0.03 sek.). Dies war enttäuschend und doch konnte ich viele positive Aspekte mitnehmen. Leider erwischte mich dann die Grippe und ich lag daraufhin 2 Wochen flach. Mit einzelnen Kräften reiste ich dann nach Maribor (SLO) für zwei Europacup Riesenslalom Rennen. Ich fuhr sehr gut und es schauten zwei solide Rangierungen (6. & 10.) trotz einigen Fehlern heraus. Diesen Schwung nehme ich nun noch mit in den letzten Teil der Saison. Jetzt heisst es noch ein bisschen trainieren und dann Anfangs März fliege ich in den Norden nach Schweden und Norwegen für die letzten Europacup- und Weltcuprennen.