Weltcup in Lech/Zürs
Ich bin gerade mitten im intensiven Gletscher Training in Saas Fee. Wir konnten bei besten Verhältnissen viele Tage auf dem Schnee verbringen und ich konnte mich täglich verbessern und an meiner Technik arbeiten. Momentan läuft es mir wirklich sehr gut auf dem Schnee und auch meine Trainer sind zufrieden mit mir. Nächste Woche gehen wir mit meinem Team wieder einmal nach Zermatt ins Trainingslager. Dort werden wir auch wieder etwas mehr Super-G trainieren. Mein Fokus liegt jedoch ganz klar immer noch auf dem Riesenslalom. Mein erstes Ziel diese Saison ist der Weltcupauftakt in Sölden Ende Oktober. Diesen fasse ich schon seit Beginn des Sommers ins Auge und bin überzeugt, dass ich es dorthin schaffe. Nun gilt es fleissig weiter zu trainieren und stets an sich zu glauben.
Das Sommertraining in Magglingen war dieses Jahr etwas neu, da wir einen neuen Kondititionstrainer hatten. Es gab viele Änderungen, aber es war gut. Ich habe meine Kraft, Ausdauer und Agilität verbessert.
Mein guter Cheftrainer/Skitrainer Heini hat dieses Jahr das Skitraining schon wieder früher geplant und wir gingen Anfangs Juli schon wieder nach Zermatt. Leider haben wir dann wegen dem Wetter einige Tage verpasst, diese werden wir jedoch noch nachholen. Die gelungenen Trainingstage auf dem Gletscher waren aber genial. Bei besten Verhältnissen konnten wir täglich fast 4.5 Stunden trainieren und dabei 10 lange Trainingsläufe auf 3500 Meter über Meer machen. Nun bin ich gerade zu Hause und erhole mich von diesen harten Trainingseinheiten, dazwischen finden jedoch immer noch Kraftraumeinheiten statt, damit die Kraft auch erhalten bleibt. In wenigen Tagen kehre ich schon wieder zurück nach Zermatt und in ein paar Wochen geht’s dann bereits wieder nach Saas Fee für das Skitraining.